TRIATLÓN - RUNNING - CICLISMO - AGUAS ABIERTAS
¿Empezamos a trabajar juntos?
01.
Entrevista
Me gusta conocer un poco más sobre ti, sobre tus horarios, objetivos, tus marcas personales, etc.
02.
Planificación
Diseñamos una planificación semanal individualizada con el fin de conseguir unos objetivos.
03.
Objetivos
Los objetivos serán el fín de nuestra planificación.
04.
Feed back
Me gusta escuchar al deportista y adaptar el plan según sus comentarios.
Plan Online
- Planificación semanal adaptada a 1 objetivo
- Todos tus entrenamientos a través de Training Peaks
- Análisis del deportista vía cuestionario Online
- Modificaciones del plan de entrenamiento ante imprevistos
- Descuentos en material, productos de nutrición, biomecánicas
- Comunicación ilimitada L-V 10 a 19 hrs
Plan Premium
- Planificación semanal adaptada a varios objetivos
- REGALO camiseta de entrenamiento
- Todos tus entrenamientos a través de Training Peaks
- Análisis del deportista vía cuestionario Online
- Modificaciones del plan de entrenamiento ante imprevistos
- Descuentos en material, productos de nutrición, biomecánicas, etc
- Comunicación ilimitada L-V 10 a 19 hrs
Preguntas frecuentes
Podemos trabajar partiendo del nivel que tengas para conseguir tus objetivos.
Todos los entrenamientos se suben a la aplicación de Training Peaks. Desde ahí podrás descargartelos a tus dispositivos, reloj gps, cuentakilometros, etc.
Una vez marcado el objetivo, semanalmente se subirán a Training Peaks los entrenamientos de esa semana.
Debemos marcar un objetivo mínimo a 3 -4 meses, para poder conocer tu comportamiento frente a los entrenamientos y poder así lograr tu objetivo.
Me gusta poder conversar con mis deportistas y que me cuenten su estado físico, como se encuentran anímicamente, que problemas les han surgido y así poder ajustar el plan a sus condiciones.
El pago se hace al inicio de cada mes, del 1 al 5 del mes entrante. Se hace via trasferencia.
Si el dia 5 de cada mes no se ha realizado la trasferencia, se entenderá que ya no continua con el programa de entrenamiento.
Puntualmente, se realizarán entrenamientos grupales para conocernos un poco más y hacer ejercicios de técnica, test, charlas, etc.
Al inicio de temporada, elegiremos 1 o 2 pruebas del calendario deportivo para poder juntarnos todos y compartir risas y anecdotas.